Ginnastica di movimento attiva, adatta alla terza età, sotto la guida di un monitore esperto. Riscaldamento e marcia, esercizi del corpo con la palla, elastici ed attrezzi.

Ogni martedì dalle ore 14.30 alle ore 15.30, da settembre, vacanze secondo il calendario scolastico.

Incontri presso la palestra del Centro Diurno – Via Beltramina 20A – Lugano

Animatore: Piergiorgio Bernasconi

Costo Chf 60.– (per tutto l’anno)

Il corso è completo. I nuovi iscritti verranno inseriti in lista d’attesa.

Per informazioni telefonare al numero 091 972 14 72 dalle 09.00 alle 11.00 oppure eliana.fuchs@atteluganese.ch