Ginnastica riabilitativa postulare adatta alla terza età con esercizi di rinforzo muscolare, di mobilità articolare, di equilibrio e di respirazione.

Ogni lunedì alle 10.15 e martedì alle 09.00, da settembre, vacanze secondo il calendario scolastico.

Incontri presso la palestra del Centro Diurno – Via Beltramina 20A – Lugano

Animatrice: Zita Heitmann (fisioterpista)

Costo Chf 60.– (per tutto l’anno)

Entrambi i corsi sono completi

Per informazioni telefonare al numero 091 972 14 72 dalle 09.00 alle 11.00